如果您的朋友家人找人了，您可能会感到担心和不安。但是，您应该采取一些措施来确保您的安全和他们的安全。在固原市，您可以考虑以下步骤：
1. 与朋友家人联系。如果您知道他们的位置，您可以直接和他们联系。如果您不知道他们的位置，您可以尝试通过电话或短信与他们联系。
2. 寻求当地警方的帮助。如果您知道您的朋友家人正在受到威胁或危险，您应该寻求当地警方的帮助。您可以向当地警方报告此事，并请求他们提供帮助。
3. 联系律师。如果您的朋友家人正在受到法律威胁，您应该联系一位律师，并请求他们为您提供帮助。
4. 保持警觉。在固原市，保持警觉非常重要。您应该随时注意您的位置，并避免前往危险的地方。如果您感到自己处于危险之中，您应该立即报警。
总结起来，如果您的朋友家人找人了，您应该采取一些措施来确保他们的安全和您的安全。您可以与朋友家人联系，寻求当地警方的帮助，联系律师，并保持警觉。如果您需要帮助，您可以向当地的社区组织或志愿者组织寻求帮助。
