如果丽江市的丈夫有外遇了，可能会感到非常痛苦和困惑。但在这种情况下，应该尽快采取行动，以确保自己的权利和尊严得到保护。以下是一些建议，可以帮助处理这种情况。
1. 寻求帮助。如果感到无法处理这种情况，可以向亲友，律师，心理咨询师等寻求帮助。他们可以提供支持，建议和指导。
2. 收集证据。收集任何有关丈夫外遇的证据，例如照片，通信记录，约会证据等。这些证据可能有助于在法庭上证明他的行为是背叛的。
3. 考虑离婚。如果决定离婚，应该尽快采取行动。在丽江市，离婚可能通过法律程序进行，也可以在家庭法院进行。离婚可能会带来财产分割和子女抚养等方面的问题，因此应该咨询专业律师的意见。
4. 保持冷静。尽管这可能很难，但应该保持冷静和理性。不要让情绪控制自己，这可能会使情况变得更加复杂。相反，应该专注于自己的安全和幸福。
5. 寻求心理支持。处理这种情况可能会对心理健康造成影响。
